暨大女生失联疑轻生，此前曾焦虑睡不着觉，现代人为何都容易焦虑？

暨大女生失联疑轻生，此前曾焦虑睡不着觉，现代人为何都容易焦虑？

我觉得主要是现代人们面临的压力实在是太大了，很多人在生活当中都要考虑很多事情，金钱爱情家庭，这些事情组成了年轻人焦虑的一大部分，大家就是因为每天实在是有太多的事情要去操心，久而久之，自然就会有很多人越来越容易焦虑，甚至是轻度抑郁。

其实焦虑这种东西也是有双面性的，也是会有好的一面和坏的一面，所谓好的那一面，是指社会有活力，年轻人有突破空间。在等级森严和按部就班的机会，年轻人没有什么机会，也就谈不上焦虑。

因为根本就没有必要去着急，一切都是顺理成章的。过去计划经济时代，正式工作的指标是可以继承转让的。当身边人都循序渐进，年轻人自然就没有什么可以焦虑的东西了。在一个经济停滞，没有前途的国家，年轻人无论怎么蹦跶，他的境遇都不会有太大改变。这种情况下，年轻人宁愿游手好闲，也不会焦虑得睡不着。

而坏的一面就是现在很多的年轻人因为过分焦虑会让自己长期处于一个相对来说很封闭的状态的，这样的话整个身体的技能其实都会出现很多的问题，这是非常不好的一个状态，因为整个身体的代谢其实都是跟你的心态有很大的关系的，如果说你长期都处于一个很焦虑的状态的话，你整个人就会显得非常累，长此以往的话身体是会出大问题的，所以说焦虑也是具有两面性的。