韭黄的做法有哪些?
的有关信息介绍如下:韭菜又叫韭牙,是一种很常见的食材,它含有钙、钾、磷、钠、烟酸、维生素、碳水化合物、膳食纤维等对人体有益的营养成分,有着行气理血、益肝健胃的功效
韭黄的烹饪方法很简单,比如韭黄虾仁炒蛋、韭黄炒肉丝、韭黄炒鱿鱼花等,做起来不算困难,而且很好吃,大家动手制作一次就可以熟练掌握
下面我分享一下他们的做法,希望对您有所帮助!
【韭黄虾仁炒蛋】
韭黄清洗干净后切段,大虾去头拨壳,然后将虾仁的虾线剔除,冲洗干净以后放入碗中,倒上料酒腌制十多分钟
碗中打入几颗鸡蛋,将鸡蛋液搅打散备用
锅中倒油,将油烧热以后倒入鸡蛋液,将鸡蛋煎至定型以后盛出。锅中再倒上一点油,放入腌制好的虾仁,翻炒至虾仁变色以后放入韭黄,将韭黄翻炒得有些软以后放入煎好的鸡蛋,将其炒散后放入食盐调味,翻炒均匀后就可以出锅了
【韭黄炒肉丝】
韭黄切段,猪肉切成肉丝,生姜切丝备用
锅中入一些油,将油烧热以后放入生姜丝炝锅,然后下入肉丝,倒上料酒和米醋以及酱油,将其炒出香味,将肉丝炒熟后,放入韭黄段,撒上一些食盐和十三香粉,大火翻炒至食材熟透以后,放入一些味精,将其炒匀即可出锅
【韭黄炒鱿鱼花】
鱿鱼处理好后将鱿鱼筒切片,然后改上花刀,韭黄切段,葱切葱花备用
锅中倒水,将水烧开后倒入料酒,然后放入鱿鱼焯一下,时间不需要太久,将鱿鱼焯至有些打卷以后就要捞出来,沥干水分备用
起锅烧油,将油烧热后放入葱花,炒出香味后放入鱿鱼,大火翻炒片刻后放入韭黄,撒上食盐和少许白砂糖,倒入酱油和米醋以及蚝油,将食材炒熟,最后倒上一点水淀粉勾芡,芡勾好后即可出锅摆盘
味道鲜美的韭黄炒鱿鱼花就做好了,大家可以尝试制作一下
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