怎样唤醒第二人格-百问十三

怎样唤醒第二人格

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怎样唤醒第二人格

第二人格唤醒方法如下：1、每天多看看镜中的自己，多跟自己说说话。最好是在深夜跟自己说话，这样更能引起共鸣。每天早上对自己说几句励志的话，或是自我安慰。慢慢就培养出第二人格，培养的人格更理智。2、准备一个封面最好是冷色的笔记本，用黑色钢笔或者碳素笔记录下最近几天的心情，和自己觉得异常的事情，然后把笔记本放在枕头边，把关于这个游戏的问题回复到我的帖子里来，然后每天同步笔记本和帖子的更新。