咖啡灌肠的几个风险，你不能不知道

咖啡灌肠的几个风险，你不能不知道

咖啡灌肠(Coffee Enema)的方法与一般灌肠大同小异，都能清肠、排宿便，不过使用的灌肠液是咖啡。早在两千年前，欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，而第一次世界大战时，缺乏麻醉剂，咖啡灌肠因为有止痛的效果，曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。后来德国有两位医学院的教授，以老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅能清肠、止痛，还有促进肝脏排毒的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。自然疗法之父葛森，在治疗癌症病患时，提供癌症病患大量的蔬果汁，这些蔬果汁的排毒作用，使病人的血液里充满了大量肝脏无法及时排除的毒素，所以葛森用一天5~6次的咖啡灌肠，帮助肝脏解毒，以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感。1981年，华登堡医师以科学证明咖啡含有的成分，可帮助酵素分解血液中的毒素，使得传统的咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。日人新谷弘实医师以本人30年咖啡灌肠的经验，参考研究资料，着书大力提倡咖啡灌肠给他的病人及读者。宋美龄女士直到106岁也一直坚持着肠道排毒。越来越多的人了解了咖啡灌肠的好处，同时随着网路讯息的发达，这样的保健方法也逐渐为国人所接受与运用。但是在民间推广的过程中却发现几个严重的问题，这样的问题会使得健康的咖啡灌肠反而变成健康杀手，必须提醒大家注意:一、有机咖啡不健康越来越多的证据证明使用传统技术下生产的有机咖啡，容易残留农药与化肥。这并不是说有机咖啡使用农药与化肥生产，而是在目前的生产环境、技术下，即使达到有机标准，还会有少许的化学成份存在。这少许的成份使用在肠道，就容易形成极大的风险。中国生产的有机咖啡，还有硝酸盐过量的问题，这些都会让建议使用咖啡灌肠的自然医学医生不敢贸然使用。二、灌肠次数过多伤阳气灌肠在中医范畴中属于一种泄法(伤寒论中的猪胆汁方也是一种灌肠法)，凡是泄法多少有伤阳气的现象。因此必须要适度且因人而异，不同病症不同体质适合的灌肠次数与频率是不同的。目前很多人初次体会到灌肠后的轻松感，很容易形成一种瘾，而不知不觉中已经伤了阳气，阳气不足的伤害已经普为人知，不再赘言。三、烘培与保存方式错误使用咖啡灌肠必须采用轻烘培的咖啡，一般贩售的咖啡粉均为重烘培的咖啡豆(并已磨成粉)。正确的方式是采购咖啡生豆，使用时采用轻烘，放置两三日后再磨粉使用。烘好的豆子在一周内使用完，超过一周则有保存失效与保存污染的顾虑。