薄荷叶可以泡茶喝吗

薄荷叶可以泡茶喝吗

薄荷叶是可以泡茶喝的。薄荷是一种中草药，它能用于治疗头痛、止赤、身热、流行性感冒等病症。薄荷是可以直接泡茶喝的。薄荷叶具有散热风，止痒的作用，泡茶服用可以提神，疏热解毒，健胃腹胀，加入蜂蜜味道更佳。不过薄荷性凉，不可久服。薄荷叶性凉，具有通气解暑的作用，假如单纯服用薄荷叶泡茶，可能会有体质偏凉的时候容易受影响，加上一点蜂蜜性温对身体很好，与薄荷叶相辅相成，可以很好的不足薄荷的凉性。薄荷叶泡茶可以加入蜂蜜，理由是薄荷叶性凉，饮用有清凉感，具有疏风散热，清头目利咽喉的功效；而蜂蜜味甘性平，也具有益气补中，止痛解毒的功效。薄荷泡茶是具有保健作用的，尤其是夏天喝能起到清凉消暑、增加食欲的作用。泡茶办法：先将薄荷叶加水煮开，待水温降至40度左右，再将蜂蜜放入，搅匀后饮用，以免水温过度破化蜂蜜的营养价值。