痔疮饮食要注意什么？

痔疮饮食要注意什么？

随着现代人生活水平的不断提高，人们不良的生活习惯也越来越多，比如：饮食偏辛辣，时常暴饮暴食，在办公室经常久坐不起，边排便边玩手机等。这些不良习惯压迫肛门，使其容易充血发炎长出痔疮，进而导致近年来痔疮患者不断增多。而患上痔疮后，饮食就要格外注意，不能吃辛辣刺激的食物，不能饮酒，要多吃富含膳食纤维的食物。

痔疮患者要注意饮食需要尽可能清淡，多吃少盐少糖少油的菜肴，切忌吃辛辣刺激的食物。这主要是因为辛辣刺激的食物会对肛门粘膜造成剧烈刺激，使得肛门血管充血扩张，进而加重痔疮病情。如若长期吃辛辣刺激食物的话，痔疮会一直不能痊愈，从而导致由痔疮出血引起的贫血。

众所周知，酒是湿热大补之物，而痔疮的起因很大程度上就是因为湿热。据相关科学研究，不少痔疮患者都会对酒精极其敏感，饮酒几小时后便会感觉到身体不适，几天后便会有痔疮病情加重的现象。由此可见，痔疮患者应该尽量滴酒不沾，远离酒精，避免加重病情。 

膳食纤维的食物能促进肠道蠕动，粘滞身体未被吸收的食物残渣，促进粪便软化，有利于帮助润肠通便。对于痔疮患者而言，它是难得一见的保健食品。因此，痔疮患者应该在日常生活中多食用粗粮或蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入量。 

总而言之，痔疮是一种表现在体表的另类的胃肠道疾病。我们需要坚持良好的饮食习惯，多吃清淡的食物，才有机会逐渐痊愈。除此以外，这也是一种办公室白领长期久坐而引发的疾病。因此，我们需要避免长时间久坐，多多出去运动，这才能够防治痔疮。