怎样快速美白

怎样快速美白

怎样快速美白：第一、注意防晒，紫外线的照射会加重皮肤黑色素细胞的增生，导致皮肤色素沉着，注意保护自己，戴帽子、戴口罩、撑伞、涂防晒霜等。第二、多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，维生素C和维生素E都具有美白的作用，比如菠菜、卷心菜、胡萝卜、柠檬、石榴。第三、适当清洁：可适当使用洁面乳、洁面皂等对面部进行适当清洁，一般一天2-3次为宜，有助于去除面部油脂、污垢，从而起到一定的美白作用，但需注意避免过度清洁，以免皮肤角质层遭到破坏，或促进面部油脂分泌；第四、面部护肤：日常还需注意面部防晒及保湿，可选用含有烟酰胺、熊果苷、维生素C衍生物等成分的护肤品，对于抑制黑色素生成具有一定的辅助作用，同时要做好防晒。但需注意避免使用含自身过敏原成分的护肤品，以免诱发或加重过敏症状；怎样美白脸部：1、 牛奶牛奶是有着美白养颜的功效，因为牛奶有着很好的漂白皮肤的作用，所以使用牛奶是能够快速变白的。用牛奶帮助皮肤变白的方法有两种，一种是用酸奶来敷脸能够起到美白的功效。还可以使用新鲜的牛奶来洗脸是能够起到很好的美白的功效。2、 西红柿西红柿也是有着美白的功效，这是因为西红柿含有大量的维生素C是能够起到美白的作用的，西红柿还有着很好的抑制黑色素形成的作用。使用西红柿快速美白是将西红柿和玫瑰花捣碎后敷在脸上来帮助美白。但是要注意想要长期美白是需要长期饮用西红柿的。