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出现幻觉怎么办

出现幻觉怎么办

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出现幻觉怎么办

很多种可能,1,恐怖2.紧张3.一个人害怕黑.4,心脏跳的太快也会造成这种幻觉会让你神经绷紧觉得周围都是危险,甚至有的时候觉得家里有鬼,偶也也会听见有人叫你这有可能就是耳朵的问题和心里问题了,遇到这种比较轻的幻觉不要紧张更不好害怕呼吸不要快,首先要闭上眼睛大喘一口气深呼吸反复几次后上床休息一会然后喝杯温水,在观察一般不会有什么事,至于黑点点可能是你眼睛太疲劳了偶尔头晕目眩就会这样,总之下次遇到这种较轻的幻觉一定要冷静