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佐丹力能量餐服用方法

佐丹力能量餐服用方法

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佐丹力能量餐服用方法

第一种7天159全代餐5:00-7:00喝1包,前后各喝水200ml;11:00-13:00喝1包, 前后各喝水200ml;17:00-19:00喝1包, 前后各喝水200ml。可以根据饥饿感加餐1-2顿,每顿1包;也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。第二种 就是代替早晚各一餐第三种 就是代替晚餐一餐