跨栏跑是一项什么样的运动?其有什么特点?包括哪些项目？-百问十三

跨栏跑是一项什么样的运动?其有什么特点?包括哪些项目？

的有关信息介绍如下：

跨栏跑是一项什么样的运动?其有什么特点?包括哪些项目？

跨栏属于障碍跑，运动在一定的距离内的跨栏过程中要跨越十个栏架（室内六十米跨栏是五个栏架）；其特点是：运动员在跨栏过程中要十分重视跨栏的节奏，要有较强的节奏感；跨栏过程中运动员的身体重心要高于其他的短跑项目；跨栏跑项目包括：男女400米跨栏、男女200米跨栏（非奥运会项目）、男子110米栏、女子100米栏、男女60米栏（室内项目）等。满意请采纳，谢谢。