裸睡是什么概念，真的是一丝不挂嘛，穿个小裤头算不

裸睡是什么概念，真的是一丝不挂嘛，穿个小裤头算不

一、裸睡，是不穿衣服，光身睡觉的意思。一丝不挂当然属于“裸睡”二、关于“穿个小裤头算不” 这可以根据裸睡的目的来判断。三、裸睡，是为了放松被衣服束缚的肌肉和器官，使其血液流动通畅，方便排汗，散热，使其正常发育。四、所以对女士，带乳罩睡，不算裸睡。对男士穿裤头（特别是紧身的三角裤头）睡不算裸睡。女士穿裤头，算裸睡也可以。五、总之，裸睡要有利健康，能有更好的睡眠效果。