孕妇吃DHA和燕窝到底是不是交智商税？

孕妇吃DHA和燕窝到底是不是交智商税？

在医院药房工作十六年了。作为在医院药房工作的药师，跟我打交道的都是药，并没有保健品。然而，对于有人说吃保健品等于交智商税，我并不同意。因为，瞎吃保健品才是交智商税。为什么这么说呢？一切源于认识。在当今人们对自身健康和对生活质量的不断重视下，保健品已经像生活用品一样，铺满了所有的商超，甚至大街小巷，也因此被一些不法分子钻了空子，导致人们对保健品越来越不认识。保健品是人们通俗的一种叫法，科学点应该称为功能性保健食品。

非蓝帽的保健品，基本上是付智商税，例如燕窝，冬虫夏草等，不想说太具体的产品名字，邀请我答题的朋友，你在心里面掂量就好了。蓝帽的保健品也存在大面积的付智商税现象，这倒不是说蓝帽保健品有大量的假货，而是所有的蓝帽保健品，它需要有相应的、相当高的技术含量，产品几十种甚至上百种，各自有不同的适用范围，并且其技术含量之宽泛有的无法简单地标在产品瓶上。

难道吃保健品智商就高了吗？欧几里得吃保健品了吗？爱因斯坦吃保健品了吗？这说法只不过是有的人的臆想而已，借口而已。当然仁者见仁，智者见智。有的人有条件吃些保健品也无妨，但保健品既不增智也不去病，因为合格的保健品的批准文号是一个健字。不是智字也不是药字。一种吃法是靠谱的，就是啥都吃，不挑食，体内所需营养就足够了。这条件允许的情况下也可以吃一点保健食品，但不要迷恋。

我们正常人通过饮食可以补充人体正常所需营养元素。但对于病后体虚，婴幼儿、中老年人来说，由于饮食不便或新陈代谢机能下降，就会表现为缺乏某些营养元素，这时候就可以通过服用经过加工后，含量更高的保健品来靶向补充缺乏的营养元素。