Simone灵性的实相，里面的有人试过吗？
的有关信息介绍如下：
可以尝试霎哈嘉瑜伽，静坐了10年，接近达到视频里一半的状态。全球公益的。其实很深奥的，没视频里那么简单。目前还可以感应周围的人，事，物，自己的能量状态，并且能帮助别人等等。再补充一下: 视频里面缺少很多知识，譬如: 当宇宙能量倾泻而下的时候，有些地方感觉到麻，涨，很小刺痛，这代表清理，如果感觉到清理的感觉代表状态好，并且不同地方有不同感觉，代表某些品质好坏情况。 再譬如: 静坐前后需要做能量保护，类似形成金钟罩一样保护你在静坐的时候，不受外面负能量或者亡灵袭击。 还有不能随意出体，否则被别的东西逮住了，或者你的躯体被占了，就回不去了。 有一些功法教你知道过去未来等等，就是走偏门，走到了集体潜意识和超意识，类似催眠，喇嘛就是这样。这是极度危险的。 视频里面没提到“真理，爱，平安，宁静，喜乐”，这些也是修行的核心，是一种状态。修行不是一种功利性的活动，拼命去静坐就什么都不管了。内在花瓣开了，有很多美德会浮现。平时也要反省自己，改正自己。 。。。。。宇宙能量倾泻而下这种状态可以在日常生活中保持。像顶轮的花瓣，如果自己达到某种状态，散发着美德和喜悦，就是开了一片花瓣。通过不断地修行，顶轮的花慢慢开起来，最后千瓣莲花。还有很多知识点。。---------公益霎哈嘉瑜伽
