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运动后1分钟心跳多少下正常

运动后1分钟心跳多少下正常

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运动后1分钟心跳多少下正常

运动的强度决定了你的心跳次数,1般的来讲在运动后休息1分钟,心跳数应当在100-⑴20左右。这个是经太长期训练的人。要是不常常参加体育锻炼的人,在运动后的心跳数会在130左右。