女人性冷淡怎么办？

女人性冷淡怎么办？

我不知道你为何要这样定位你自己。你没说原因，所以我只能猜测。而且我不知道你的性别，更不能妄加揣测。

在我国，性冷淡还是比较常见的，原因很简单，传承多年的儒家思想，注定让我们更加保守含蓄。

自上而下的含蓄，让我们从小没有接受过正当的性教育，对自己开始发育的身体更多的感到羞涩，对亲密画面感到耻辱，加上家长的避而不谈，老师的视若猛虎，学习性知识要偷偷摸摸的去看成人短片，我们每个生活在这种大环境下的人对性的压抑不是一天两天的时间，长此以往，注定让你对性生活不抱有美好心愿，从而产生抗拒。

这没什么，不要自卑，也不要太紧张，你要相信很多人和你一样，放松心态，才有利于下一步调整。

首先，你需要问自己，你对异性抱有性冲动吗？你是否渴望恋爱，并在恋爱中获得满足，并且渴望和对方有进一步亲密的动作。如果有，你就慢慢尝试，先牵手，再拥抱，再进行亲吻，记住，要慢慢来。沟通好你的另一半，告诉他你可能接受不了过快的节奏，他爱你，自然会理解的，不伐像偶像剧一样，保持很长时间的一段纯情恋爱，让每一个步骤都罩着美好的光环。

其次，你需要熟悉异性的身体，我指的是裸体，医学书上会有，生物课本上会有，找些有剧情的唯美一点的成人片也会有，你要一点点熟悉异性的身体，并且暗示自己，这并不可怕，这很美好，也很神圣。

多年来的儒家思想，对我们的性格产生了深刻的影响，想要改变，并非一朝一夕，保守的性观念导致很多幼女被侵犯不懂得寻求保护，追究责任；很多男童也遭遇猥亵却不知。想对这些悲惨的案件，性冷淡，对性生活抗拒，则是较小的影响。

所以，你可以不断的告诉自己，这不是你的错，这也不会一直冷淡，只要你准备好了，依旧可以完成这项美好又神圣的事情，它将会成为你生命中不可缺少的部分。

不乏多给自己一些积极的暗示。比如你爱一个人，想和他结婚生子。你想接近他，亲吻他的唇，拥抱他，然后拥有他，你希望两个人缠绵在一起，生一个漂亮可爱，留着两个人血液的宝宝。人类繁殖的冲动是本能的，原始的，想象有一个可爱的宝宝，也会让你对性生活添一分向往。

如果你已经开始性生活，但是并不喜欢，不妨和你的另一半做更多的尝试，把床装扮的温馨一点，甚至可以用一些辅助的情趣工具，或许一切就水到渠成。

如果在你发生性生活，但是有疼痛感，或者特别不舒服的情况，致使你不想再次去尝试，除了和另一半多沟通，找到两个人都舒服的姿势，还要大胆的去医院检查一下，是否有什么炎症，导致疼痛。

当然，如果你排除这一切，仍然不能找到性冷淡的原因，是否要考虑一下没有遇到爱的人呢？我们只有对相爱的人才会产生性冲动的。就算也不是不爱对方这个原因，也不要惊慌，接受自己，耐心等待就好，总有一天你的心结会过去，实在觉得难以接受，就去寻求一些心理咨询师的建议。