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匍匐拳十六招名称 麻烦说一下

匍匐拳十六招名称 麻烦说一下

的有关信息介绍如下:

那个叫捕俘拳,特种兵的一种拳法,一共有16步,每一招约有两个动作组成。非常厉害,出拳动作干脆,没有装饰性。有多种步伐,以拳,步,挡,削进攻敌人要害。

1、挡击冲拳2、拧臂绊腿3、叉掌踢裆4、下砸上挑5、下蹲侧踹6、顺手牵羊7、上步抱膝8、插裆扛摔9、下拔勾拳10、卡脖惯耳11、内外挂腿12、踹腿锁喉13、内拔冲拳14、抓手缠腕15、卡脖提裆16、别臂下压。

匍匐拳十六招名称 麻烦说一下

动作要领:前进时,屈回右腿,伸出左手,用右腿和左臂的力量使身体前移,同时屈回左腿,伸出右手,再用左腿和右臂的力量使身体继续前移,依此法交替前进,匍匐前进一指军事术语,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法。

主要用于军事训练及实战中.另一指拓展训练、户外活动、火灾逃生中的运动方式, 匍匐前进又分为,低姿,高姿,侧姿,和仰姿,可根据所要越过的障碍物,来正确的选择前进姿势。