肾结石术后若何吃?这份食谱请收好!
2025-05-01肾结石手术后,合理的饮食安排关于收复至关蹙迫。术后饮食不仅要匡助肉体尽快康复,还要防备结石的再次酿成。以下是一份合乎肾结石术后的健康食谱,供您参考。 **早餐:燕麦牛奶+生果** 黎明起床后,提倡食用一碗燕麦牛奶粥,搭配一份清新生果(如苹果或橙子)。燕麦富含纤维素,有助于促进肠说念蠕动;牛奶则能提供钙质,但需注意选拔低脂版块以幸免过多摄入脂肪。生果中的维生素C和抗氧化因素可增强免疫力,同期裁汰尿液中草酸盐浓度,减少结石复发风险。 **上昼加餐:坚果与酸奶** 盘锦致远计算机信息服务有限公司 上